Du solltest lernen, wie Licht funktioniert.
Also, wie das Licht setzen und wie das evtl. vorhandene Licht in Verbindung mit Deinem dazugebauten Licht zusammen wirkt.
Es gibt tools dafür, z.B.:
https://www.elixxier.com/de/
Für Deine spezielle Frage gibt es nicht die eine pauschale Lösung, da es mehrere Möglichkeiten gibt.
Es wurden ja schon welche genannt.
Ein Hinweis (aus meiner Praxis):
Wenn ich maximal weiches Licht (im Studio) möchte, um Hautfalten möglichst flach wirken zu lassen und möglichst weiche unscharfe Schatten zu erreichen, dann nehme ich die maximal großen Softboxen.
Die größte "Softbox" die ich habe, ist die weiße gegenüberliegende matt gestrichene Wand.
Diese beleuchte ich (meist mit mehreren Lampen), so dass mein Motiv (das nur 2-3 mtr entfernt von dieser ca. 3,5x2,5 mtr großen "Softbox" positioniert wird, ideal weich ausgeleuchtet wird.
Ob so extrem weiches Licht dann noch "spannend" aussieht, ist eine andere Frage...
;-)