Canon 7D Videos bearbeiten/ schneiden und auf Fernseher wiedergeben

[shakira]

Hi, ich brauche Hilfe.

Habe mit 7D paar Filme gemacht, die ich bearbeiten, zusammenschneiden möchte und dann auf normalen Röhrenfernsehern mit DVD-Player presentieren müsste. Benutze Premiere Pro und After Effects CS5

Problem: Die MOV Dateien sind viel zu groß zum arbeiten (22MB für 12 sek), müsste sie eh irgendwie verkleinern für die Fernseher. Hab keine Ahnung wie und in was ich die Dateien konvertieren sollte, bzw. was für After Effects geeignet ist.
Außerdem weiß ich nicht in welchem Format ich den Film überhaupt auf einem Fernseher sehen könnte.
Hab das ganze 1920x1080 und 24 Bilder/s gedreht. Hab auch schon versucht das ganze bei Premiere mit 768×576 und den 25 Bildern/s als MP4 abzusichern, gab aber schlimme Bildstörungen.
Habe keine Ahnung welche Formate wie und für was zu benutzen sind.

Ich brauch also eine möglichkeit MOV für After Effects zu komprimieren und ein Format für den DVD-Player, evtl. auch einen Konverter? Bitte helft mir ich wusste nicht dass es so schwierig sein kann mit der Videobearbeitung.

liebe liebe Grüße und Danke für euer Bemühen hoffentlich :)

(PS. wenn es die themen schon mal gab brauch ich die links, hab gesucht und nicht gefunden)