Seit gestern habe ich Strom im Überfluß und kühle Tagsüber mit 5 kWh Kälteleistung mein halbes Haus runter - auf 20 Grad.
Nach einer Stunde intensiver Bildbearbeitung kommt es mir so vor, das ich Kopfschmerzen bekomme. Kennt ihr den "Capri-Kopfschmerz"? Früher gab es das Orangewassereis Capri, wenn man etwas zu lange gewartet hatte, löste sich ein großes Stück im Mund und aus Verlustangst behielt man das eisige Stück im Mund.....bis der Kälteschmerz die Backen hoch kroch und die Stirn erreichte.
Genau so empfinde ich die Raumtemperatur mit Klima, außerdem scheint sich die Luftfeuchte auf Null Prozent zu ändern, die Nase + Augen werden trocken.
Wer hat Klima und fühlt sich bei welcher Temperatur wohl? ;-)
Draußen 31 Grad, drinnen 23,5, aber das íst erst der Anfang, im laufe der Zeit heizen sich die Häuser auf und dann hilft nur noch Capri.Sonne Aussen und innen
Positiv ist dass man zum Urlauben nicht meht nach Südfrankreich fahren muß, weils am Starnberger See inzwischen genauso schön kuschelig warm ist
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Mir gehts ähnlich in klimatisierten Räumen inkl. Autos, Flugzeugen usw.
Ich habe zwar kein "Capri-Effekt", aber die Schleimhäute werden trocken und die Augen brennen irgendwann.
Es ist bei mir auch weniger die Temperatur, sondern die Ventilation. Wenn der Luftstrom gering ist, dann hält es sich in Grenzen. Deshalb drehe ich die Ventilatoren, wann immer mir es möglich ist, eher auf 1-2 als auf 5.
20° wäre mir pers. zu kühl, eher Richtung 22° (ich bin auch Warmduscher ;-)
Das Capri-Eis kenne ich natürlich. Momentan ist es mit 29 Grad ganz angenehm. Die Knochen tun einem längst nicht mehr so weh wie in den kalten Monaten. Das ist zumindest positiv.
Das Obergeschoss heizt sich langsam auf. Es geht aber noch. Wenn es Tagelang über 30 Grad ist, wird es da oben aber extrem.
„Wissen Sie, Ryback, aussehen tut's köstlich. Aber riechen tut's wie Schweinefraß. Ich hab' Ihren Scheiß lang genug geduldet. Nur weil der Captain die Art liebt, wie Sie kochen. Aber dieses eine Mal ist er nicht hier und wird Ihnen nicht helfen können.“
Aktuell draußen 25 drinnen 27 weil das große RAID und die Workstations schon den ganzen Tag laufen.
Ich hasse Klimaanlagen - geht mir hauptsächlich auf die Augen.
Gottseidank ist hier immer ein leichter Luftzug, wenn alles offen ist - notfalls schmeiß ich nen Ventilator an.
Ist eigentlich halbwegs angenehm - Luftfeuchtigkeit aktuell bei 20% - 40% wären mir lieber.
Ich war früher viel hitzeempfindlicher, hat sich aber weitgehend gelegt, seit ich meine Ernährung umgestellt habe.
Ab 30 Grad arbeite ich trotzdem in der Unterhose :D
Frank Glencairn hat geschrieben: ↑So 18 Jun, 2023 16:48
Ich war früher viel hitzeempfindlicher, hat sich aber weitgehend gelegt, seit ich meine Ernährung umgestellt habe.
Ja, kann ich nur bestätigen. Und weniger ist mehr.
„Wissen Sie, Ryback, aussehen tut's köstlich. Aber riechen tut's wie Schweinefraß. Ich hab' Ihren Scheiß lang genug geduldet. Nur weil der Captain die Art liebt, wie Sie kochen. Aber dieses eine Mal ist er nicht hier und wird Ihnen nicht helfen können.“
Oje, keinen Tip.......
Ja, ich glaube auch der kalte Luftzug ist eher das Problem. Habe mal die Automatik abgestellt und den Lüfter gezwungen auf langsamste Geschwindigkeit zu laufen. Temperatur ist noch nicht gestiegen aber wirklich schon angenehmer. Mal schauen, evtl. auf 22 Grad gehen. Wenn das Haus erst einmal abgekühlt ist, läuft die große Klima mit 300W weiter, nur die Kälte nachliefern was über Fenster, Türen etc. verloren geht. Eigentlich recht sparsam...... bei etwas Solar auf dem Dach - fast kostenlos.
@Frank
Ich arbeite ja jobbedingt immer in der Badehose wenn es heiss ist.
Was mir immer hilft ist kühlen, das heisst möglichst viel vom Körper (wenigstens den Kopf) zwischen durch unter kaltes Wasser zu halten…(Und viel kühles Wasser trinken…)
Aber das geht natürlich nur wenn du eine Dusche oder ein Wasserhahn in der Nähe hast, oder draussen vor dem Büro ein Wasserschlauch..;))
Auf was hast du deine Ernährung denn umgestellt, würde mich interessieren ?
Klimaanlagen zum arbeiten finde ich persönlich nicht so toll…
Dann schwitze ich lieber…;)
Gruss Boris
Zuletzt geändert von Darth Schneider am So 18 Jun, 2023 17:19, insgesamt 1-mal geändert.
@Frank
Kann ich nachvollziehen, zu viel Weissbrot und so ist ganz gefährlich.
Isst du auch keine Pasta ?
Könnte ich nicht drauf verzichten..;)
Ein bisschen Kohlenhydrate brauchst du schon, wegen der Energie.
Bewegung wäre dabei auch wichtig, (Schwimmen schont die Gelenke, ein Rudergerät ist auch sehr effektiv, und passt in jedes Büro). Die ganzen feinen Saucen beim Essen können übrigens auch ein Problem sein…
Gruss Boris
Darth Schneider hat geschrieben: ↑So 18 Jun, 2023 17:23
Isst du auch keine Pasta ?
Keine Pasta, keine Pizza, keine Kartoffeln, keine Backwaren, keine Früchte (außer einigen Beeren), kein Bier/Wein/Limo etc. und natürlich auch keinen Zucker, und nix wo Zucker, Mehl oder Stärke drin ist. Das bedeutet selbstverständlich auch keine Fertiggerichte.
@Frank
Keine Fertiggerichte und sehr wenig Zucker, sind ganz sicher ein super Ansatz, und der Rest eigentlich auch.
Was ich noch nicht verstehe ist:
Aber von Salat, Gemüse und Beeren kannst du doch auch nicht alleine leben.
Was isst du denn zum grossen Mittag oder Abendessen..?
Nur Fleisch, Fisch, Tofu oder Reisgerichte ?
Und zwischendurch mal ein paar Kartoffeln oder Spagetti oder ne schöne Pizza, oder ein Apfel/Bananen, bringen dich doch auch nicht um.
Und wenn ich das schon so lese, mit deinem harten Food Programm würde ich dir am liebsten ein paar Tafeln edle Schweizer Schokolade und ein paar Packungen schönes Fondue zusenden.
Nicht das du mir noch schlapp machst..;)))
Gruss Boris
Ich gehe fast den ganzen Tag schwimmen und komme abends nach Hause, wenn es kühler ist... und schreibe dann schön braungebrannt bei SlashCam etwas über RAWs, Rigs, Bits...und bearbeite Videos auf nem IPad^^
"Deine Zeit ist begrenzt. Verschwende sie nicht damit, das Leben eines Anderen zu leben"
(Steve Jobs)
Darth Schneider hat geschrieben: ↑So 18 Jun, 2023 19:59
Was isst du denn zum grossen Mittag oder Abendessen..?
Nur Fleisch, Fisch, Tofu oder Reisgerichte ?
Fleisch, Fisch, Eier, Bacon (viel Bacon), Geflügel (eher wenig), Käse, Pilze - zusammen mit Grünzeug wie
Salate, Tomaten, Paprika, Blumenkohl, Broccoli, Rosenkohl, Rotkohl, Sauerkraut, Kohlrabi, Sellerie, etc.
Kein Reis (das sind quasi pure Kohlehydrate) und nix mit Soya.
Frank Glencairn hat geschrieben: ↑So 18 Jun, 2023 18:47
Keine Pasta, keine Pizza, keine Kartoffeln, keine Backwaren, keine Früchte (außer einigen Beeren), kein Bier/Wein/Limo etc. und natürlich auch keinen Zucker, und nix wo Zucker, Mehl oder Stärke drin ist. Das bedeutet selbstverständlich auch keine Fertiggerichte.
Darth Schneider hat geschrieben: ↑So 18 Jun, 2023 17:23
Isst du auch keine Pasta ?
Keine Pasta, keine Pizza, keine Kartoffeln, keine Backwaren, keine Früchte (außer einigen Beeren), kein Bier/Wein/Limo etc. und natürlich auch keinen Zucker, und nix wo Zucker, Mehl oder Stärke drin ist. Das bedeutet selbstverständlich auch keine Fertiggerichte.
Gar kein Bier und Wein ist echt hart, finde ich jetzt.
Hut ab wenn jemand das wirklich durchzieht der Bier und Wein mag….
Das ist dann echte Willenskraft…
Gruss Boris
Darth Schneider hat geschrieben: ↑So 18 Jun, 2023 21:07
Gar kein Bier und Wein ist echt hart, finde ich jetzt.
Hut ab wenn jemand das wirklich durchzieht der Bier und Wein mag….
Das ist dann echte Willenskraft…
Das war für mich eigentlich das aller einfachste.
Ich hab noch nie viel getrunken.
Bier sowieso so gut wie gar nicht (schmeckt mir nicht wirklich) - eher mal ein Radler im Sommer,
und Wein vielleicht mal ab und an ein Glas zum Essen. Aber auch da bin ich nie über 2 Flaschen im Jahr gekommen.
Was wirklich hart ist sind Brezen und Pizza.
Gönn ich mir ab und zu aber trotzdem mal.
ruessel hat geschrieben: ↑So 18 Jun, 2023 16:08
Seit gestern habe ich Strom im Überfluß und kühle Tagsüber mit 5 kWh Kälteleistung mein halbes Haus runter - auf 20 Grad.
Nach einer Stunde intensiver Bildbearbeitung kommt es mir so vor, das ich Kopfschmerzen bekomme. Kennt ihr den "Capri-Kopfschmerz"? Früher gab es das Orangewassereis Capri, wenn man etwas zu lange gewartet hatte, löste sich ein großes Stück im Mund und aus Verlustangst behielt man das eisige Stück im Mund.....bis der Kälteschmerz die Backen hoch kroch und die Stirn erreichte.
Genau so empfinde ich die Raumtemperatur mit Klima, außerdem scheint sich die Luftfeuchte auf Null Prozent zu ändern, die Nase + Augen werden trocken.
Wer hat Klima und fühlt sich bei welcher Temperatur wohl? ;-)
Ich hab in den 90ern bei einer Klimatechnikfirma gearbeitet die u.a. Reinräume baut.
20 Grad ist viel zu niedrig, sinnvoll sind 22 bis 24 Grad. Auch sollte die kühle Luft langsam von oben absinken, sonst fühlt es sich unangenehm an bzw. kommt es wie bei Dir zum Kälteschmerz. Die klimatisierte Luft ist zugleich trockener und sollte mit einem Luftbefeuchter auf rund 40% gebracht werden. Ist es zu trocken wird man anfällig für Infektionen und Kopfschmerzen.
Ja, ich bekomme auch ein bisschen was von dem Ventilator ab, ist eigentlich ganz angenehm - fast wie in einer schattigen Bar am Strand - natürlich kubanische Musik im Hintergrund für den richtigen Flair :D
Und obwohl unser Oldtimer seit heute morgen durchgehend mit 100% CPU Last läuft ist noch alles im grünen Bereich.
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Sapere aude - de omnibus dubitandum
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Nutze die aber nur über Bande, weil direkt im Windstrahl sitzen finde ich auf Dauer eher unangenehm. Aber hier in der Stadt steht die Luft und die sorgt für Zirklulation. Die Fernsteuerung ist super praktisch :)
VG
Meine Lieblingsfilme:
Es war ein Mahl in Amerika
Molkerei auf der Bounty
Dune - Der Würstchenplanet
Ich lasse unsere Klima immer nur ganz leicht unter meiner persönlichen Akklimatisierung laufen. Schlafen wird für mich z.B. so ab 25-26 Grad schwierig, die Klima stelle ich dann so auf 24-25 Grad. Es gibt keinen kalten Luftzug, und die Entfeuchtung hält sich auch in Grenzen. Ich glaube, die meisten Vorurteile über Klimaanlagen entstehen, wenn solche Anlagen auf Gedeih und Verderb auf 20 Grad betrieben werden, weil sich's so schön frisch anfühlt oder weil man der Meinung ist, 20 Grad sei nunmal vorgeschrieben. Schon ein halbes Grad unter der gemittelten Umgebungstemperatur fühlt sich angenehm an.
Da ich Tagsüber zuviel Strom über habe (8-18 Uhr) , kühle ich nun auf kleiner Lüfterstufe bis 20 Grad runter. Die Raumtemperatur ist dann je nach Höhe gemessen 19 Grad (Boden bis 1 Meter Höhe) bis 20 Grad. Ja, ist schon kühl - aber kein direkter Luftzug. Das kühlt dann nicht nur die Luft ab, sondern auch alle Gegenstände und Wände. Gegen 18 Uhr schalte ich dann ab und habe jetzt zur Zeit (9 Stunden später) 21.8 Grad in der Bude - angenehm zum pennen.
Richtig Strom fressen tut es nicht, gestern bei der Hitze gerade 5 kWh zum Kühlen von ca. 100 qm mit der Klima verbraucht und 14 kWh mit Solar erzeugt (teilweise bedeckter Himmel).
ruessel hat geschrieben: ↑Di 20 Jun, 2023 03:44
Gegen 18 Uhr schalte ich dann ab und habe jetzt zur Zeit (9 Stunden später) 21.8 Grad in der Bude - angenehm zum pennen.
Richtig Strom fressen tut es nicht, gestern bei der Hitze gerade 5 kWh zum Kühlen von ca. 100 qm mit der Klima verbraucht und 14 kWh mit Solar erzeugt (teilweise bedeckter Himmel).
Die Bude bis zum Abend abzukühlen, damit man gut schlafen kann, ist wohl keine schlechte Strategie. Mache ich ähnlich.
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