Willkommen im Kindergarten ;-)
@ vision4video:
Es hat rein gar nichts mit Kraft und Ausdauer zu tun, sondern mit Koordination und Feinfühligkeit eine Steadicam zu führen. Es bezweifelt keiner dass Du kräftig genug bist ein solches System ohne Weste zu heben und zu halten.
Den Sinn einer Steadicam muss man dir sicherlich nicht erläutern, da Du ja angibst Du hättest so ein System schoneinmal umgeschnallt.
Aber gerade Dir als Fitnesslehrwart und Kenner der Anatomie sollte bewusst sein , dass das Gewicht der Steadicam nicht auf dem Bizeps liegt sondern auf dem Handgelenk.
Auch wenn Du
nur Sequenzen von 15- 20 Sekunden ( sind ja nicht nur 1-Take-Wonder ) Länge drehst wirst Du die Anstrengung am Abend merken. Deiner Sehnenscheidenentzündung bist Du dann nicht mehr fern, solltest Du ständig mit der Steadicam ohne Weste arbeiten.
Der Bizeps steckt das weg keine Frage, aber dein Handgelenk nicht. Dir als Kenner der Anatomie muss man sicherlich nicht erklären , dass der gesamte Druck von oben sowie die Krafteinwirkungen von links nach rechts und oben und unten nur über das Handgelenk ausgeglichen und gehalten werden. Hebelwirkung ;-) Schwächstes Glied in der Kette ist das Handgelenk.
Man will dich nicht belehren, man will dich nur an den eigenen Erfahrungen teilhaben lassen. Nicht hinter jedem Busch sitzt der Feind und lauert dir auf!
Es geht auch nicht darum wer hier der Platzhirsch ist und das größte Geweih hat...es geht hier um Erfahrungswerte. Und da Du noch nie mit einem solchen System operated hast , nimm doch einfach mal einen kostenlosen Tipp an.
By the Way....auch Schulterkameras kann man jahrelang tragen, setz dich mal mit einem Arzt in Verbindung und frage mal nach was da für Schäden auftreten.
http://www.marcotec-shop.de/de/products ... /index.htm
Du kannst es ja ersteinmal so probieren mal schauen ob du damit klarkommst, wenn nicht kannst Du dir auch noch die Forearmbrace zulegen, dann verlagert sich die Krafteinwirkung auf den Bizeps...schönes arbeiten ist es dann trotzallem nicht....
Ich würde dir das HD 4000 empfehlen , falls Du noch einmal aufstocken möchtest.
Greetz